Dorota Matusik
Psycholog- Magister psychologii
- Certyfikowany trener TUS (I, II i III stopień)
- Oligofrenopedagog
Aleksandra Jankowska-Bik
Psycholog- Magister psychologii
- Certyfikowany trener TUS (I i II stopień)
- Certyfikowany trener TSR
Kiedy ktoś naprawdę słyszy mnie, kiedy słyszy moje słowa i rozumie — świat staje się innym miejscem.
Dla kogo są nasze zajęcia?
Pracujemy z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi w każdym wieku.
Dzieci
5–12 lat
Nauka pierwszych relacji, zabawa w grupie i rozumienie emocji w bezpiecznym otoczeniu.
Młodzież
13–18 lat
Radzenie sobie z presją rówieśniczą, asertywność i budowanie pewności siebie.
Dorośli
18+ lat
Doskonalenie komunikacji, zarządzanie emocjami i poprawa jakości relacji w pracy i w domu.
Trening Umiejętności Społecznych (TUS)
TUS to cykl zajęć grupowych, które wspierają rozwój kompetencji społęcznych, komunikacyjnych i emocjonalnych w bezpiecznej, wspierającej atmosferze.
Relacje
Budowanie i utrzymywanie relacjiKomunikacja
Lepsze rozumienie siebie i innychEmocje
Rozpoznawanie i regulacja emocjiPewność siebie
Wzmaznianie wiary we własne możliwościJak zacząć?
Trzy kroki dzielą Cię od pierwszych zajęć.
Skontaktuj się
Zadzwoń lub napisz – opowiedz nam o swoich potrzebach, a my dobierzemy odpowiednią grupę.
Umów spotkanie
Przeprowadzimy krótką rozmowę wstępną, aby lepiej poznać Ciebie lub Twoje dziecko.
Zacznij zajęcia
Dołącz do grupy i zacznij rozwijać kompetencje społeczne w bezpiecznej atmosferze.